Blog da menopausa
Menopausa e massa muscular: esteja preparada!
A menopausa é uma fase natural da vida de toda mulher, marcada por mudanças significativas no corpo e na...
Extrusado de milho: que “salgadinho” é esse?
Se você já recebeu seus produtos da kefi, deve ter se deparado com um 'salgadinho' peculiar nas embalagens. Não,...
Lipedema e menopausa: qual a relação?
A recente e trágica notícia do falecimento de uma influencer brasileira, Luana Andrade, após uma cirurgia de lipoaspiração para...
TDAH e Menopausa: uma conexão inesperada
O que é TDAH e quais são os sintomas? O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma...
Câncer de mama e menopausa: previna-se!
O que é câncer de mama? O câncer de mama é uma das formas mais comuns de câncer entre as...
Dieta vegana na menopausa: você precisa saber!
A menopausa é uma fase que toda mulher enfrentará em algum momento da vida, e os sintomas podem ser...
Exercícios na menopausa: aprenda como ter saúde
Exercícios na menopausa e pré-menopausa são essenciais para uma transição com saúde e energia ao longo dos anos pós-menopausa....
Tontura na menopausa e pré-menopausa
Tontura na menopausa e pré-menopausa: o que você precisa saber Tontura na menopausa é mais comum do que você imagina!...
Menopausa: 10 dicas para ter saúde mental
Saúde mental na transição para a menopausa A menopausa é uma etapa natural na vida da mulher. Além das mudanças...
A menopausa no ambiente de trabalho
Entendendo menopausa e o climatério Menopausa é mais que um evento biológico. Ela traz sintomas físicos e emocionais. Fogachos e...